Ürək stentlerini açıq tutmanın 6 yolu

Ürək və damar xəstəlikləri indiki vaxtda artıq gənclərin də qapısını tez-tez çalır. Sağlamlıqsız bəslənmədən hərəkətsizliyə, siqaretdən stressə bir çox faktor xəstəliyin artımında əhəmiyyətli rol oynayır. Üstəlik ürək damarlarından birinin və ya bir neçəsinin tıxanması həyati risk meydana gətirir. Ürək damar tıkanıklığının girişimsel təməl müalicəsini isə stentler təşkil edir. 2-4 mm diametrində və 1-3 sm uzunluğundakı bu polad qəfəs, ürəkdəki damarların içinə yerləşdirilərək darlıklar açılmasını və qismən də olsa bir daha orada darlıq olmamasını təmin edir. Ancaq bu nöqtədə diqqət edilməsi lazım olan çox əhəmiyyətli qaydalar var.

Ürəyi qidalandıran tac damarların darlıklarında istifadə bir mənada zəifləyən damarları ayaqda tutan skelet olaraq xarakterizə edilə bilən stent takılmasıyla əməliyyat bitmir. Ən keyfiyyətli stent takılsa dahi, gündəlik həyat vərdişlərindən diqqət edilməsi lazım olan qaydalara uyulmadığında damarların ilk ildə yüzdə 10 təkrar tıxanma riski var. Bu nisbət yüzdə 50lərə qədər çıxa bilər.

Stentte diqqət edilməsi lazım olan 6 çox əhəmiyyətli qaydası belə sıralaya bilərik.

1-Dərmanlarınızı axsatmadan düzgün istifadə edin

Təəssüf ki bir çox xəstə stent taxdıqdan sonra sağlamlıqlarına qovuşub, takiplerini laqeyd edər. Halbuki stent müalicəsi ilə xəstəlik qəti olaraq yox olmaz. Stent xüsusilə ilk il içində təkrar tıxanma riski var. Ən keyfiyyətli stent dahi optimal müalicə və sağlam həyat şərtlərinin təmin edilməsinə qarşı ilk ildə yüzdə 10 təkrar tıxanma riski mövcud. Diqqət yetirilmədiyi təqdirdə bu nisbət yüzdə 50lərə qədər çıxa bilər. Bu nöqtədə dərmanların aksatılmaması çox əhəmiyyətli. Xüsusilə erkən dövrdə aksatılacak qan sulandırıcılar stent erkən dövrdə tıxanmasına yol aça bilər.

2-Siqaretdən uzaq durun

Stent sonrası şikayətləri düzələn xəstələr siqaretə davam edə bilər. Halbuki siqaret başlı başına sağlamlığımızın baş düşməni olmaqla birlikdə, siqaret içimi ilə stent tıxanma riski də ikiyə qatlanır.

3-Diabet xəstəsi sinizsə diqqətli olun

Diabet xəstələrində stent təkrar tıxanma nisbəti daha çox olur. Stent ilişən xəstələrdə qan şəkərinin möhkəm təqib edilməsi və lazımlı dərman müalicəsinin təşkil edilməsi olmazsa olmaz bir qayda.

4-Təzyiqinize  diqqət edin

Təzyiq dəyərlərinin idarəsi stent uzun vəd edə açıq qalmasını təsir edər. Qan təzyiqi nəzarət altında olmayan kəslərdə xüsusilə stent uc nöqtələrindən təkrar tıxanma meydana gələ bilər. Bu səbəblə duzun məhdudlaşdırılması və verilən təzyiq dərmanlarının nizamlı istifadə edilməsi əhəmiyyətli.

5-Yağlı yeməklərdən uzaq durun

Yağlı qidaların istehlakından qaçmaq lazımdır. Xolesterol yüksəkliyinin stent tıxanması üzərinə mənfi təsiri dəqiq olaraq göstərilmiş. Stent ilişən xəstələr, yağlı qidalardan, qatı yağ və qızartmalardan uzaq dayanmalı. Pis xolesterol səviyyəsinin (LDL) 70-dən altına endirilməsi stent açıqlığı baxımından faydalı.

6-Daimi idman və gediş edin

Nizamlı məşq və templi gediş etmək damar quruluşunu qoruyur və stent uzun vəd edə açıq qalmasını təmin edər. Xəstələrin məşqlə stent yerindən oynar qorxusunun əsli yoxdur.

Mualice imkanları və qıymetleri üçün lütfən bizimlə elaqa Saxlayın  Watsapp + 90 533 547 61 95